Slingtherapie

Eine spezielle Form der Kräftigung und Stabilisation, vor allem des Schultergürtels und der stabilisierenden Rumpfmuskulatur. Durch den hohen koordinativen Anspruch an den Trainierenden, werden vor allem auch die tiefliegenden kleine Muskeln des Bewegungsapparats beansprucht. Ähnlich wie an Ringen, die man vom Turnunterricht kennt ist dieses Gerät an der Decke befestigt und wird je nach Bedarf in Höhe und Größe eingestellt.

 

Je nach Trainingszustand kann das Level individuell bestimmt werden. Diese Behandlungsform können Sie,  in Form eines Einzeltrainings bei mir in Anspruch nehmen.

 

 

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